Рассказ о том, как автор проекта #СпортВНарод расширила свой кулинарный словарный запас и научилась готовить суперполезную еду. В тексте упоминаются различные специи и продукты, которые автор использовала в своих блюдах. Также описывается ее опыт следования программе питания и тренировок, в рамках проекта. В конце текста автор отмечает, что здоровое питание ломает ее привычки.